Category Archives: Receitas para Crianças

Bolo de Laranja e Cenoura com Coco

Bolo de Laranja e Cenoura com Coco

Para mim as receitas mais fácies são as de bolo no liquidificador. É difícil sair errado e são muito rápidas de fazer. Esta receita de bolo de laranja e cenoura…

Muffins de Tâmaras com Laranja

Muffins de Tâmaras com Laranja

Esta semana, entrei numa fase de amor com as tâmaras e resolvi ir atrás de mais receitas que utilizem essas deliciosas frutinhas. Já fiz os docinhos, e agora descobri esses…

Arroz com Quinua e Brócolis

Arroz com Quinua e Brócolis

Esta receita de arroz com quinua e brócolis é ótima para adicionar mais nutrientes no tradicional arroz de todo dia. Pode ser feita com arroz branco ou integral. É ótima…

picole_frutas

Picolés de Frutas para Fazer em casa

Verão, sol, calor e quem não gosta de um picolé para se refrescar? Uma ótima opção são os picolés de frutas naturais e sem açúcar. São fácies de fazer em…

carne_moida_com_espinafre

Carne Moída Turbinada para Crianças

Chamei esta receita de carne moída turbinada, mas nada mais é que um molho bolonhesa incrementado com cenoura e espinafre. Adicionei os dois ingredientes para garantir mais nutrientes no molho,…

Muffin de Banana com Gengibre

Muffin de Banana com Gengibre

Esta receita é fácil, leve e ótima para crianças também, e o melhor: é sem açúcar. Ingredientes: 2 bananas maduras 3 ovos 1/2 xícara de uva passas 2 col sopa…

Bolo_Banana_Aveia

Bolo de Banana com Aveia

Uma amiga me passou esta receita de bolo de banana com aveia super fácil, rápida e saudável. Além de deliciosa! Não vai açúcar nem leite. É ideal para crianças a…